Наверное не существует на земле человека, который бы никогда не переживал чувства страха и ужаса. Ничего не боятся разве что сумасшедшие. Это же относится и к высшим животным. Но если в животном мире такие чувства есть одним из средств эволюции, то у людей иногда становится причиной не только угнетенного психического состояния, но и рядя болезней — астмы, гастропатологии, нарушения опорно двигательной системы, и т.д. Поэтому очень важно, чтобы у человека был развит самоконтроль и он мог преодолевать свои страхи.Основы такого самоконтроля закладываются в детстве, и тут многое зависит от родителей.
Причины возникновения страхов у детей специалисты разделяют на три группы: внутриутробные стрессы; стрессы, произошедшие в дошкольном возрасте; стрессы, произошедшие в школьном возрасте.
Внутриутробные стрессы — намерения родителей сделать аборт, высказывания и мысли(да-да, Мысли!) о нежелательной беременности, ссоры и скандалы во время вынашивания ребенка, физические и психические травмы матери, осложнения во время родов.
Стрессы, которые возникли в дошкольном возрасте и повлияли на возникновение у ребенка страхов:скандалы родителей, болезни и смерть близких людей, фильмы ужасов, жестокие «воспитательные» способы.
Третья группа стрессов — крик учителя на уроке, нотации и наказания в классе, всякие угрозы на почве плохой успеваемости, напряженные отношения со сверстниками, некоторые медицинские процедуры, ритуал погребения, опять таки фильмы ужасов.
Как видим, родители могут не допустить появления большинства этих стрессов. Но если они уже возникли, то ребенку непременно нужно помочь. Но часто этому мешают родительские ошибки и неосведомленность.
Например, немало детей боятся засыпать одни в темноте. А некоторые родители уверены ,что нужно «закалять» характер ребенка, и нарочно оставляют его одного в темной комнате — «чтобы привыкал». Пользы от этого — никакой. Даже наоборот — обычный страх превращается в невроз. Почему-то заведено думать, что неврозами страдают только взрослые. Это не так — педиатры и детские психологи твердят, что дети страдают от неврозов значительно чаще.
Не следует воспринимать детские страхи как мелочи. Нужно дать понять малышу, что вы понимаете его страхи, но в них нет ничего ненормального, что все люди в таком возрасте тоже боялись темноты и т. д.
Следует исключить из арсенала воспитательных средств «игру на страхе». То есть фразы и воспитательные моменты типа:»не будешь меня слушаться — отдам чужому дядьке»(вариант — «милиционеру», «цыганам» и т.д.) или: «Будешь плакать — оставлю тебя тут одного и уйду». Такие «методы» и есть одной из основных причин возникновения у детей стойких фобий.
Ошибаются и те родители, которые считают проявление детских страхов обыкновенным капризом и наказывают ребенка. Это не только неправильно, но и очень опасно, потому что страх — одна из основных эмоций, присущих людям. В нем нет ничего противоестественного. Если бы люди ничего не боялись бы, человечество давно бы вымерло. Страх предупреждает о возможной опасности, дает возможность сосредоточить внимание на ее источнике, заставляет искать другие, более безопасные пути достижения цели. В этом проявляется эволюционное предназначение страха. Можно рассматривать страх и как этап становления самосознания человека. Наши предки чувствовали непреодолимый ужас перед темнотой, грозой, огнем. И ребенок в своем психологическом развитии будто бы проходит все эти ступени развития человечества.
А у ребенка, который не находит понимание родителей, очень часто страхи становятся навязчивыми, перерастают в проблему, с которой дальше бороться очень и очень сложно.
Родители тех детей, которые подвержены разным страхам, естественно, считают, что рассказывать им страшные сказки на ночь нельзя ни в коем случае, потому что это усугубит ситуацию. Однако, вот что пишут по этому поводу современные детские психологи (обобщенное мнение ряда авторов): когда ребенок слушает страшную сказку, все злое и ужасное воплощается для него в образ сказочного персонажа. Счастливый конец формирует веру в силу добра и наказание зла. Имея возможность проигрывать страшные сюжеты в своем сознании, малыш становится хозяином, а не жертвой чувства страха: теперь он может сам пугать и сам успокаивать себя, каждый раз убеждаясь в своей смелости.
Итак, чем же полезна страшная сказка? Во-первых, она дает ребенку возможность переселить всв, что пугает его в реальной жизни, в сказочный мир, в книжку, которую всегда можно закрыть, отложить, спрятать. Во-вторых, «страшилки» помогают ребенку поверить в свои силы, в способность преодолеть страх и даже посмеяться над ним. Это происходит потому, что читатель (или слушатель) сказки может сам дозировать количество страха, которое он может «переварить» за какой то отрезок времени. К тому же, следить за развитием страшного сюжета можно в полной безопасности — например, лежа под одеялом на любимой кровати. Героев сказок ребенок может представить себе настолько ужасными, настолько захочет сам. В этом отношении теле- и кино ужасы менее эффективны, чем страшные книжки.
Еще для эффективности сказки как средства преодоление страхов важно , чтобы главный герой был ровесником и современником ребенка, а действие разворачивалось бы в знакомых ему условиях. Народные сказки с ужасным Змеем, злыми Волками и Лисицей, Медведями и Гусями-лебедями, а также литературными «антигероями» — Бармалеем, Карабасом-Барабасом и другими тоже полезны, но по другому. Помочь ребенку в психотерапевтическом плане они не смогут, потому что эти персонажи покажутся ребенку скорее смешными, чем страшными. А вот сказки, повествующие о событиях наших дней и о героях-современниках, могут вызвать яркие впечатления. Вместе с ними он переживет «ужасные» приключения и выйдет из них победителем.
и в завершение. Часто цитируемый известный харьковский педиатр Евгений Комаровский считает, что страшные сказки — это история, которая осторожно готовит наших детей к чтению газет и просмотру «новостей».